La therapie | Jennifer Vergeat

La therapie

Tout le monde porte ou à déjà porté un sac à dos pour l’école, un voyage, une randonnée mais nous finissons toujours par le quitter une fois l’activité terminée.


Il y a pourtant un sac à dos plus ou moins lourd que nous ne quittons jamais: celui de nos expériences mal vécues, non digérés, nos échecs non acceptés, nos déceptions pas encore verbalisées, toutes les injonctions de notre enfance qui nous laissent un goût amer une fois adulte dont nous savons pas quoi en faire.


Porter ce sac à dos chaque jour de notre vie nous fatigue moralement , nous provoque des douleurs physiques, nous décourage à continuer notre chemin, nous ralentit dans notre recherche du bonheur.


Le but de la thérapie est de quitter petit à petit, ce dont nous n’avons plus besoin de garder dans notre sac à dos, afin de le rendre le plus léger possible et pouvoir reprendre notre chemin sans difficulté.

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